Van Andretta

Hello, galera!!!! Está no ar a segunda parte do vídeo que mostra as recentes comprinhas que fiz na minha última viagem aos Estados Unidos. Desta vez eu conto tudo sobre as maquiagens e produtos de beleza que trouxe na mala. Comprei muita coisa bacana em Miami e Orlando e divido com vocês minhas dicas e os achadinhos com preços mais em conta também. Assistam e me digam o que acharam! Veja também o vídeo sobre as compras de eletrônicos, decoração e outros acessórios para casa.

Olá, meus amores!!!!! Hoje eu vou mostrar uns looks baphônicos só com peças pretas. Porque já foi o tempo em que visual todo preto só era usado em festas ou só à noite. Preto é vida, e vai bem em todas as horas do dia, para qualquer ocasião. É o clássico "não tem erro". :) Eu confesso que passei anos da minha vida sem usar nada preto. Não gostava, não me sentia bem e preto nem entrava no meu guarda-roupas. Ultimamente ando meio viciada nessa cor que além de linda ainda deixa a nossa silhueta super elegante e o look cheio de personalidade. Estou apostando bastante no total black tanto para o dia a dia como para noite. Por isso separei algumas ideias de visuais super bacanas para inspirar vocês também. Quem gostar deixa recadinho nos comentários. Vou amar! Beijos, Van

Olá, meu povo querido! Fazia muito tempo que não subia um vídeo novo no meu canal do Youtube, mas agora serão logo vários, eu prometo. Esse que está aí logo abaixo é para mostrar a primeira parte das comprinhas que fiz em Orlando e Miami recentemente. Viajei de férias com minha família para os Estados Unidos e trouxe na mala muitas coisinhas bacanas. Primeiro mostro os itens de utilidades e decoração para casa, eletrônicos e eletrodomésticos. Assiste aí que eu mostro tudo que comprei, indico as lojas e falo os preços. Espero que gostem! Beijos, Van Se quiser, você também pode conferir logo abaixo os outros vídeos que fiz sobre as compras de produtos de beleza, roupas, sapatos e acessórios.

Estou amando que o decote ombro a ombro vai continuar super em alta neste verão. Em todas as lojas é possível encontrar peças com este estilo. Desde blusinhas, vestidos, macacões...tudo com aquele toque de charme e feminilidade que a gente ama, né meninas?! Quando deixamos nossos ombros à mostra o look fica leve, sensual na medida certa e refrescante. Podem apostar nesta tendência sem medo de errar porque ela é bem democrática e fica bem para todos os tipos de corpos. Até as mulheres que estão mais acima do peso e não gostam de mostrar os braços podem se beneficiar da moda ombro a ombro. Devem escolher peças com mangas mais longas e mostrar apenas o colo e os ombros, que favorece bastante. Se o seu tronco é muito largo ou a barriguinha está mais saliente, basta tomar cuidado com as proporções. Escolha uma peça não muito ampla para a parte de cima, dê preferência para cores lisas, e procure chamar atenção para a parte de baixo do look, com uma calça mais colorida, por ex...

Olá, meus amores!!!! Quem me acompanha também no Instagram já me ouviu falar da Água Thermal Àvene ,   que eu uso e amo. Sempre comento que aplico depois que finalizo a maquiagem para deixar o acabamento bem leve e com um belo brilho. Além disso, esse produto também garante maior fixação e durabilidade para a make. Mas eu resolvi escrever este post para falar também de outros benefícios do uso da Água Thermal. E claro que se você quiser testar não precisa ser necessariamente com a da Àvene. Essa é a minha preferida e que sempre compro, mas outras marcas muito boas, como por exemplo a Vichy   e a  La Roche-Posay  , também produzem esse dermocosmético. Então para começar a dica é: inclua a Água Thermal na sua rotina de beleza. Por possuir uma alta concentração de sais minerais, este produto garante uma pele mais bonita e saudável. Os benefícios são inúmeros. Vou listar alguns para vocês: - Umidifica, hidrata e melhora a textura da pele - Acalma irritaçõe...

Alongando na sala de Pilates da Clínica Pediátrica e Espaço Crescer , em São Caetano do Sul - SP Nem todo mundo sabe, mas eu sou fisioterapeuta e continuo atuando na minha área. Além de cuidar do Blog, do canal no YouTube e das redes sociais, toda semana atendo alguns pacientes em reabilitação. Estou falando tudo isso para dizer que tenho conhecimento e embasamento suficientes para afirmar que o Pilates é sim um exercício muito completo e ideal para quem busca saúde e bem estar. Com a vantagem de poder ser praticado por crianças, gestantes e também idosos. Eu adoro atividade física e comecei a praticar Pilates há algum tempo. Estou adorando o resultado no meu corpo e na minha saúde e achando que é um ótimo complemento aos meus treinos diários de Crossfit. É muito bom fazer uma aula onde se pode trabalhar de forma global e intensa a concentração, a respiração, a força e o equilíbrio. Este método de condicionamento físico foi criado pelo alemão Joseph Pilates, no sécul...

Olá, meninas! Acho que a maioria de vocês vai concordar comigo agora. Colete é uma peça bem versátil, democrática e que agrega muito valor ao look, não acham?! Eu acho os coletes e maxi coletes super estilosos e femininos. Quando bem usados, eles são aquele complemento cool para um visual moderno, atual e cheio de informação de moda. Os coletes funcionam como acessórios. E sabe o que acho mais bacana?! Eles não precisam ficar guardados no armário para serem usados só no inverno. No verão também é possível usá-los de diversas maneiras. Tem modelo florido, de pele ecológica, jeans, oversized, de couro.... vale tudo! Eu amo e fiz aquela seleção MARA com looks que achei muito interessantes. Confiram e me digam o que acharam. Beijos, Van